Le barebow est un style de tir à l’arc sans viseur ni accessoires. L’archer compte sur sa technique et son instinct pour toucher la cible.
Pour réussir, il est important de garder un geste régulier : bien placer ses pieds, tendre la corde de façon constante, et suivre la flèche avec le bras et le corps à chaque tir.

Cet exercice renforce les muscles du dos, des épaules, des biceps, des avant-bras et les abdominaux.